养生资讯
食疗禁忌饮食心得保健中医运动
养生人群
男性女性儿童两性白领中老年
菜谱
凉菜zhengcai主食 饮品小吃家常菜
养生食材
蔬菜水果肉类水产杂粮药材其它调味
四季养生
春季夏季秋季冬季节气
红薯神奇功效知多少  吃红薯还得注意这些

红薯神奇功效知多少红薯是常见的食品,又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苔等,据《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载,红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效。其实,红薯…

养生菜谱